Stress ist im Berufsleben unvermeidbar. Schädlicher Distress entsteht, wenn das Gleichgewicht zwischen Aktivierung und Regenerierung von Energie dauerhaft gestört ist. Yoga schafft den Ausgleich zwischen Aktivierung und Regenerierung. Business-Yoga ist für alle Berufstätigen geeignet, die neben den hohen Anforderungen im Berufsalltag auf der Suche nach einem professionellen Stress-und [...]
